Masazh për hallux valgus në fëmijët

Valgus këmbët në fëmijët nuk janë të rralla. Ajo mund të lindura dhe të fituara. X-formë lakim e këmbët me një mbështetje në pjesën e brendshme të këmbës është tipike për shumë fëmijë në moshë të hershme shpesh "varur" në ritëm dhe të vënë në rrethoresh dhe fëmijët që janë mbipeshë. Pavarësisht nga arsyeja, më parë dhe të dytë, diplomë të patologji mund të trajtohet konservative. Një nga metodat kryesore të trajtimit është masazh.

Masazh me hallux valgus

Për mënyrën se si të shpenzojnë atë, nëse fëmija juaj është diagnostikuar me "hallux valgus ndaluar", ne do të diskutojmë në këtë artikull.

Qëllimi dhe objektivat e

Kur valgus këmbë mbështetjen e fëmijëve bie mbi pjesën e brendshme të këmbës, duke shkaktuar këmbë dhe gishta janë zhvendosur në anët e jashtme dhe pjesën e brendshme të këmbës leans të brendshëm, në mënyrë që të brendshme konvekse gropa të mund të prekë, nëse ju pyesni fëmijën tuaj për të vendosur këmbët paralelisht me njëri-tjetrin.

Shumë shpesh në këtë formulim, këmbët flattens këmbë, që është, fëmija në të njëjtën kohë regjistruar sheshtë. Fëmija, në të vërtetë, nuk është e bazuar në thembra si dhe në hapësirën nën gishtat dhe në pjesën e brendshme të këmbës. Si rezultat, të tendosura ligamenteve, por për shkak të mungesës së zhvlerësimit është vuajtja e gjurit, ngarkesa në të cilën rritet në mënyrë të konsiderueshme.

Qëllimi i masazh është për t'u çlodhur muskujt dhe ligamenteve që janë vazhdimisht në tension, dhe për të forcuar ato grupet e muskujve që janë të detyruar të papunë (p.sh., gishti i vogël i deformimit të thotë "nuk punon" gati "të varur në ajër").

Masazh është kryesisht e përcaktuar për fëmijët me 1-2 shkallën e hallux valgus. Për të bërë atë vetë, është e lejuar, por vetëm pas podiatër që ka vendosur diagnozën, jep udhëzime specifike në lidhje me procedurat e bazuara në karakteristikat individuale të ndaluar të një foshnjeje.

Këto procedura u përkasin kategorive të ortopedike masazh, ata janë kërkon saktësi se kush është duke bërë masazh, më e saktë matja e forcave dhe të arsyeshme qasje. Përpjekjet nuk do të shkojnë unrewarded – nëse problemi për të bërë, shumica e fëmijëve arrijnë të heqin qafe e fasciitis shputës plotësisht.

Rregullat e përgjithshme

Para se të filloni të studioni teknikë, ju duhet të njoh veten me rregullat e Përgjithshme dhe parimet e trajtimit të hallux valgus masazh:

  • A e trajtimit të përditshme. Të përpiqet të mos humbasë një masazh.
  • Procedura kohë duhet të rritet gradualisht, duke nisur me pak minuta. Ngarkesës masazh duhet të rritet gradualisht. Piku i ngarkesës në foshnjës këmbët duhet të ketë qenë diku në mes të një masazh të ciklit.
  • Të gjitha lëvizjet e të rriturve duhet të jenë të përmbajtur, për të eliminuar të fëmijës dhimbje dhe parehati.
  • Klasike skemën – dy javët e përditshme fërkoni, e ndjekur nga një pushim për 3-4 javë.
  • Ndiqni pesha baby juaj – në qoftë se ajo është më e lartë se normale, nevojën për të humbur peshë pas konsultimi paraprak me pediatrin. Mbipeshë fëmija do të jetë më e vështirë për të hequr qafe të valgus instalimi ndalet.
  • Nuk pres rezultate të shpejta -ortopedike masazh është një ndërprerje të gjatë, të përpiktë, shumë e plotë. E deformimit zakonisht është e mundur, për të korrigjuar rezultatin e trajtim kompleks për një vit ose dy.
  • Fëmijë këpucë nuk duhet të shtrydh këmbët, ju duhet gjithashtu të mos bëjnë presion çorape dhe stockings.
  • Për deformime korrigjim të ulët, gjymtyrët të shqyrtojë të veçantë video sigurisht ortopedike masazh, i pyesni podiatër të ju tregojnë se pikat kryesore në person.

Teknikë

Në mënyrë tipike, lakim e ndaluar është e vendosur që në moshën 2-3 vjet. Ajo ishte në këtë moshë dhe është projektuar masazh efekt, metodat dhe teknikat e ortopedike masazh. Për fëmijët e vegjël dhe, natyrisht, një kompleks nuk do të funksionojë.

Bazë e ndikimit – klasike teknikat masazh, duke përfshirë fërkim, trazim dhe dridhje të ndikojë në atë mënyrë.

Fillestare pozitën e fëmijës e tij të shtrirë në stomak. Vendin e foshnjave në një sipërfaqe të ngurta sipas të ulët këmbë vendosni një jastëk të vogël ose të divanit. Këmbët duhet të jenë paksa të ngritura më lart aeroplan. Para fillimit masazh sigurohuni që fëmija të trupit të relaksuar, supet, nuk e tensionuar.

Ajo ishte në këtë pozitë masazh mbrapa, sacral zonë, mollaqe, këmbët dhe këmbët. Filloni me stroking, lehtë fërkim, dhe duke u rritur gradualisht efekt në lëkurë. Kur lëkura bëhet e ngrohtë, pak më e kuqe, të ngrohtë deri, ju mund të vazhdojë për një të thellë masazh me majat e gishtave.

Fërkoni, i kushtoj vëmendje për drejtimin e lëvizjeve – ata duhet të jenë të drejtuar larg nga shpinë dhe poshtë në anët. Për të shmangur ekspozimin rruaza tuaj për masazh tyre është e pamundur.

Në mollaqe, ju mund të aplikoni një shumë më intensive efekt – bateri dhe lëvizje rrethore, e pasme të kofshëve janë masazhin në drejtimin nga hapësirën nën gjunjë dhe deri anët. E sipërme pjesën e pasme të kofshës duhet të massirovala me kujdes, sepse gjatë deformimit ajo zakonisht është e tensionuar. Pas ngrohja deri dhe fërkim intensivisht trazim muskujt me të dyja duart.

Gjurit masazh nuk është e nevojshme, në të tilla një deformim të ulët gjymtyrë është e gjurit, është e "dobët lidhjen", ajo është e lehtë për të të lëndojë. Pas ekspozimit në anën e pasme të kofshëve të vazhdojë direkt në hapësirën midis Shin dhe këmbë. Ajo duhet të jetë masazhin nga poshtë lart, sipas natyrore aktuale të limfatike. Kjo pjesë e këmbëve të fëmijës me një deformim gjithashtu është vazhdimisht në tension, prandaj, kini kujdes të veçantë për atë. Butësisht masazh Shin, në qoftë se ajo nuk është e mjaftueshme për të "nxehet" për masazh mua.

Duke filluar nga pjezë Akilit deri pas fërkim duhet tweaks, kapjen e muskujve dhe menjëherë liruar atë. Të vazhdojë pastaj për masazh me dy duar dhe të mrekullueshëm me skajet e pëllëmbët.

Këmbë masazh atë me butësi, fërkim atë me gishtat nga gishtërinjtë në thembër. I kushtoj vëmendje për kockat, lëvizje rrethore të bravo, gatuaj secilën.

Pas përfundimit të këtij kompleksi përsëri Pat pëllëmbët të gjitha fushat, në të cilat ka qenë një fërkoni efekt, dhe e vënë foshnjën në anën e pasme. Nën këmbët përsëri, vendosni një jastëk ose peshqir. Kalojnë një masazh dritë e para pjesën e sipërme të zonës e hip, duke vepruar me analogji me mënyrën dhe pjesën e pasme të kofshës.

Të anashkalojë patella do të lëvizë poshtë dhe masazh pjesën anësore të viçit. Kushtoj vëmendje të veçantë për këmbët – shtypni secilin gisht, masazh këmbë në mënyrë rigoroze nga poshtë-lart.

Si për të përmirësuar efikasitetin

Si për të rritur efikasitetin?

Vetëm një masazh patologji nuk mund të korrigjohen. Për të rritur efikasitetin e procedurës, duhet qasje e trajtimit në mënyrë holistike, duke plotësuar masazh, ushtrime të veçanta, përdorimi i ortopedike pads-applicators, komplekse terapi fizike. Fëmijët 2.5-3 vjet është e mundur për të blerë një biçikletë – pedaling është një ushtrim i shkëlqyer për korrigjimin e deformime të këmbëve. Ajo ushtron presion mbi problematike pjesë të këmbë – arch.

Pas masazh është e përfunduar, ju mund të shkoni direkt të plotë ushtrime. Rreth 10 minuta në këmbë, të kërcejnë në një ortopedike Mat. Për korrigjim të zgjidhni Mat me e vështirë cilësi, konvekse dhe gjilpërë elemente. Këto ndikime në këmbë pas masazh do të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në gjymtyrë të poshtme.

Pastaj, ndërsa muskujve dhe ligamenteve të ulët, gjymtyrë të mjaftueshëm të ngrohen, të shkojnë në kompleks mjekësore gjimnastikë:

  • bëni 10 rrethore lëvizjet e këmbëve në një pozitë të ulur në katin e akrepave të orës dhe 10 kundër akrepave të sahatit lëvizjeve;
  • kërkojini fëmijës të vizatojë një majmun – për të marrë një lodër apo të vogla topin nga njëra këmbë, duke mbajtur subjekt dhe disa kohë mbajtjen e tij në këtë pozitë;
  • uluni me fëmijën tuaj në pozicionin "në gjuhën turke", dhe ulet aty për disa minuta;
  • a 10-12 squats me gjunjë të tretur në palëve.

Ajo do të jetë mirë në qoftë se masazh dhe ushtrime do kulminacionin në një këmbë dush. Për të saj, përdorni ujë të ngrohtë, në të cilën në dëshira është e mundur për të shtuar broths e bimëve mjekësore. Pasi fëmija të mbani këmbët në ujë të ngrohtë, drench këmbët me ujë të ftohtë dhe përsëri për 2-3 minuta, vendin e tyre në ujë të ngrohtë. Këto të kundërta të ujit procedurat do të ndihmojë për të konsoliduar të rezultojë e masazh është mënyra më e mirë.

Në koordinim me podiatër vizitoni fizioterapisë. Stimulim elektrik i muskujve dhe vajguri – trajtime për të arritur rezultatin e dëshiruar.

Komente

Komente

Për kritikat e nënave, të cilët janë të angazhuar në trajtimin e këmbëve deformime në fëmijës, për të hequr tendosje të shpejtë është e mundur vetëm nëse fëmija që nga fillimi ka filluar të veshin këpucë ortopedike. Në këtë rast, masazh, gjimnastikë në mënyrë efektive në plotësimin e praninë e vazhdueshme të ndaluar në një anatomically të saktë të pozicionit.

Disa prindër praktikë bandaging e fëmijëve këmbët pas masazh, i cili për disa orë me një fashë elastike fikse të ndalet, në mënyrë që fëmija mbështetje të ishte në qendër të këmbës. Podiatrists kanë paralajmëruar se pavarur inept bandaging mund të dëmtojë fëmijën për shkak të qarkullimit të gjakut të ulët të gjymtyrëve është e shqetësuar.

Shumë nëna të flasin mirë jo vetëm biçikleta por edhe për not. Me një qasje të integruar (masazh, gjimnastikë, ushtrimi terapi, fizioterapia dhe sport) problemi është trajtuar shpesh gjatë vitit.

18.08.2018